Поток
| Автор: | Михай Чиксентмихайи |
| Перевод: | Елена Перова |
| Жанр: | Психология |
| Год: | 2011 |
| ISBN: | 978-5-91671-119-6 |
Один из величайших ученых нашего времени, Михай Чиксентмихайи, предлагает совершенно новый взгляд на понятие счастья. В его книге описывается исключительное состояние, когда человек полностью погружается в увлекательное дело, в котором раскрывается его потенциал. Автор исследует это состояние, называемое "потоком", на примере разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, характерный для художников и музыкантов, доступен каждому из нас. Более того, он убеждает нас в том, что "поток" должен быть нашей целью не только в работе, но и в отношениях, в дружбе и в любви. Книга дает ответы на вопросы, как обрести это состояние и как научиться стремиться к нему. Таким образом, она становится путеводителем в поиске настоящего счастья.
Отрывок из произведения:
Он по-настоящему мудрый человек. Медлительный, хотя иногда решительный. Погруженный в себя, хотя периодически расцветающий лучезарной улыбкой. Взвешивающий слова и избегающий категоричных суждений, однако высказывающийся и пишущий удивительно ясно и прозрачно. Интересующийся больше другими, чем собой, однако любящий жизнь в самых разных её проявлениях.
Сегодня он входит в число наиболее авторитетных и уважаемых психологов. Его знают и ценят во всём мире, причём далеко не только коллеги. Несколько лет назад в США вышла популярная антология «Как сделать жизнь», предлагающая уроки мудрости на примере жизни выдающихся мыслителей и писателей прошлого и настоящего, начиная с Платона и Аристотеля. Чиксентмихайи вошёл в число героев этой книги, расположившись между Сэлинджером и Диснеем. бизнес-сообщество относится к нему с огромным вниманием и уважением; его основное место работы сейчас — школа управления Питера Друкера в Клермонтском университете, Калифорния. На рубеже веков Чиксентмихайи, вместе со своим коллегой Мартином Селигманом, стал основателем позитивной психологии — нового течения в психологии, которое направлено на изучение закономерностей хорошей, осмысленной и достойной жизни.
Поток скачать fb2, epub, pdf бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Михай Чиксентмихайи
Хотите управлять своей жизнью? Хотите наслаждаться каждым моментом своего существования, ощущать прогресс? Хотите придать смысл повседневным делам? В своей новой книге "Поток в повседневной жизни" Михай Чиксентмихайи исследует важность состояния потока в обычных занятиях, учит находить активности, которые подстегивают нас и вносит коррективы, чтобы мы смогли вложить в них все наши силы. Подход Чиксентмихайи применим к работе, досугу, отношениям с другими людьми и воспитанию детей. Освоив эти методы, у каждого из нас будет шанс на достойную, смысловую, плодотворную и счастливую жизнь. Идите вперед и остановитесь на мгновение в потоке настоящего момента.
Как достичь контроля над своей судьбой и наслаждаться каждым моментом жизни, двигаясь вперед? Как придать смысл повседневности? В своей книге, известный ученый Михай Чиксентмихайи продолжает исследовать тему оптимального переживания и применяет ее к повседневной жизни. Он демонстрирует важность состояния потока в обычных делах, помогает определить занятия, которые вдохновляют на полное вложение сил и внесение изменений в эту сферу. Это относится к работе, досугу, отношениям с другими людьми и воспитанию детей. Овладев этими методами, каждый может создать достойную, содержательную, продуктивную и счастливую жизнь. В конечном итоге, мы можем стать хозяевами собственной судьбы и идти по пути личного осуществления.
В этой актуальной книге, написанной известным психологом Михаем Чиксентмихайем, рассматриваются важные вопросы о будущем человечества. Автор утверждает, что только активное и осознанное участие в эволюционном процессе поможет нам придать смысл и радость нашей жизни. Он подчеркивает, что судьба нашего мира в следующем тысячелетии зависит от каждого из нас. Чтобы добиться перемен, мы должны представить перед собой сложные задачи, избавиться от устаревших моделей поведения и контроля над нашим сознанием. Только объединение усилий и осознанное переосмысление нашего эволюционного наследия позволят нам справиться с вызовами современности. Это важно не только для выживания нашего вида, но и для его истинного возрождения. Это книга, которая рекомендуется прочитать каждому.
Популярные книги в жанре Психология
В переходный возраст вступают как подростки, так и их родители, и такой период может быть непростым для обеих сторон. Ян-Уве Рогге, опытный специалист по вопросам воспитания и семейных отношений, в своей книге дает ответы на важные вопросы о воспитании подростков. Он рассказывает о том, как изменяется организм подростка, объясняет их потребности и учит, как реагировать на вызывающее поведение, обеспечивая эмоциональную поддержку.
Эта книга станет полезным руководством для родителей подростков, помогая им поддерживать контакт с ребенком, сохранять уважение друг к другу, укреплять доверие и преодолевать все трудности этого периода. Книга впервые переведена на русский язык и будет полезна всем, кто столкнулся с вызовами переходного возраста.
Книга погружает читателя в тему границ личности, исследует их формирование, нарушения, связь с сценарием жизни и стилем отношений. Важно понимать, как определенные границы влияют на нашу жизнь и как мы можем защитить их от нарушений.
Первая часть книги представляет теоретические основы, а вторая часть предлагает практические советы по защите границ личности. Важно научиться различать эффективные и неэффективные способы защиты, чтобы научиться обеспечивать свое психологическое благополучие.
Эта книга, "Внутренний голос", начинается с проблемы, с которой сталкивается главный герой, научный руководитель, специалист по самоконтролю. Он оказывается в ситуации, где его внутренний голос начинает мучить его и заставляет встать на защиту своей семьи. Внутренний диалог и письмо, которые попадают к нему, ставят под вопрос его моральные установки и заставляют его бороться с собой. Автор исследует тему самоконтроля и внутреннего голоса, вызывая читателя задуматься о своем внутреннем мире.
Сара Голдхаген, эксперт в области архитектуры, исследует влияние окружающей среды на наше самочувствие и воспоминания. Она утверждает, что создание более гармоничного мира вокруг нас поможет нам жить лучше.
В своей книге автор анализирует городские пейзажи с точки зрения науки о мозге и психологии, показывая, как здания влияют на наше здоровье, социальные отношения и самопонимание. Голдхаген призывает пересмотреть подход к строительству, чтобы учитывать все потребности людей. Важны не только современные формы и дизайн, но и натуральные материалы.
Эта книга предлагает глубокий взгляд на пространства, в которых мы живем, и призывает к созданию благоприятных условий для человеческого существования. В ней также сохранен издательский макет в формате PDF A4.
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
В своей книге "О дружбе" Лидия Денворт исследует происхождение дружбы, обращая внимание на биологические и психологические аспекты этого явления. Она путешествует по миру, изучая социальные связи обезьян и их значение для нашего понимания собственной дружбы. Автор обнаруживает, что стремление к близким отношениям неотъемлемо как у человека, так и у приматов. Лидия также исследует новейшие открытия в области мозговой деятельности и генетики, подтверждающие важность дружеских связей для нашего физического и психического здоровья. В итоге она призывает нас ценить и развивать наши дружеские отношения, так как они играют ключевую роль в нашей жизни и благополучии.
Для молодых родителей это руководство станет незаменимым помощником в вопросах заботы о ребенке в раннем детстве. Автор предлагает практические советы, которые помогут вашему малышу уснуть спокойно и сделают вас, родителей, более отдохнувшими и счастливыми.
В книге вы найдете ответы на вопросы:
• с чего начать приучение малыша к самостоятельному сну;
• как определить оптимальное количество ночных кормлений;
• как избавиться от необходимости укачивать ребенка и перестать спать с ним на руках;
• как начать приучение к горшку;
• как отучить от грудного вскармливания, не нанося ущерба здоровью ребенка и не отправляя его "к бабушке в деревню".
Напомним, что воспитание ребенка требует терпения, нежности и понимания его индивидуальных потребностей.
Не ждите, пока ваши дети взрослеют и сами разберутся со своими проблемами. Помогите им стать счастливыми и готовыми к взрослой жизни уже сейчас. Новая книга Джона Грэя расскажет вам об уникальных особенностях воспитания мальчиков, о том, как формируется их характер, как происходит физиологическое развитие, и как обеспечить заботливый уход за ними. Эта книга не только для родителей сыновей, но и для тех, у кого дочь. Понимание особенностей мальчиков поможет вам вырастить сильную и счастливую женщину, способную сохранить семейные ценности и передать их своим будущим детям.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Заключенный в бескрайнем мультивселенном путешествии, Артем попадает в необъяснимый мир - город под названием Дит. Все его обитатели живут в постоянном страхе перед пришельцами из неизведанной Изнанки. Здесь происходят ужасные катаклизмы, которые разрывают мир на куски, заменяя их фрагментами из прошлого и будущего. А может быть, эта древняя планета является родиной существ, известных как Предвечные Фениксы, которые отправляют Артема в опасное путешествие по Тропе? В книге вы также найдете роман "Бастионы Дита" от Ю. Брайдера и Н. Чадовича, а также несколько захватывающих рассказов - "Мертвая вода", "Опасное лекарство" и "Планета Энунда". Окунитесь в этот невероятный мир и узнайте, как все связано.
Когда Пегги Сью приземляется в аэропорту Оберты, она сразу же ощущает что-то неладное. Вокруг нее нет ни одного человека, а сам терминал выглядит как после взрыва: разбитые чемоданы, кусочки одежды, обломки бумаги повсюду. Ужаснувшись, Пегги узнает, что город охвачен побегом оборотней из местного зоопарка. В этот момент на помощь ей приходит Себастьян, ее бывший парень. Однажды, после того как его подействовало приворотное зелье колдуньи, Себастьян превратился в волка и бросил Пегги, но так и не смог забыть ее. Чтобы спастись от монстров, они забираются на огромное дерево, которое простирается до самой луны. Но, когда они оказываются на вершине, им становится ясно, что это дерево необычное – оно черное, а внутри скрывается другой мир, где Пегги и Себастьян оказываются в смертельной ловушке.
"Таможенный досмотр" - аннотация к отрывку
В отрывке из книги "Таможенный досмотр" автор, Анатолий Ромов, рассказывает о своей любви к городу Таллину. Главный герой описывает свою прогулку по улицам города, замечая его уникальные архитектурные детали и обозначая его привлекательность для посетителей. Он также выражает свою привязанность к городу и свою благодарность начальнику оперативного отдела, Сергею Валентиновичу Сторожеву, за влияние, которое Сторожев оказал на него. Этот отрывок позволяет читателю погрузиться в образ города Таллин и понять, что для главного героя это особенное и значимое место.
В мире зла нет обязательно нужно искать чудовища из фантастических историй. Иногда оно принимает облик хрупкой женщины, которая своим взглядом вызывает ужас. Героине Хильде напоминают, что сильные люди никогда не стареют. Для того чтобы разорвать опасную цепь, от валькирий до валькирий, проходящей через Черное Зеркало, путешествующим придется сохранять молодость и силы для непрекращающейся борьбы. Наш герой, Игорь Бирюков, становится жертвой таинственного вихря, который притягивает к себе беды и смерть, но он и не подозревает, что он всего лишь маленький кусочек в грандиозной мистерии, которую разглядывает в черном зеркале.