Мой легкий способ

Мой легкий способ
Погружаясь в страницы этой книги, вы окажетесь в центре захватывающей истории о том, как бухгалтер Аллен Карр превратился из заядлого курильщика в великого борца с зависимостями. Его путь от постоянного впитывания сигарет до создания действенного метода «Легкого способа» вдохновляет и мотивирует не только бросить курить, но и стремиться к своим высочайшим целям. Эта книга станет вам другом и поддержкой в трудной борьбе с никотиновой зависимостью, заставит верить в себя и свои силы, подарит уверенность в том, что даже самые сложные проблемы решаемы. Пересмотрите свое отношение к курению и откройте новые горизонты благополучия и здоровья с помощью этой захватывающей книги!
Отрывок из произведения:

Двадцать лет назад я пережил серьезный психологический кризис. У меня было все, чтобы считаться успешным человеком, но я чувствовал себя неуверенно и подавленно. На протяжении более 30 лет я жил в зависимости от пагубной привычки, которую ненавидел и которая, я это знал точно, медленно убивала меня изнутри. Это зависимость от курения, которой подчинены миллионы людей. Зависимость эта абсолютно легальна, и прибыль от нее идет прямиком к крупным транснациональным компаниям-производителям и правительствам, которые живут за счет доходов от табачной индустрии. Я стал рабом этой привычки. И как бы ни старался от нее избавиться, всякий раз терпел неудачу, с каждой новой попыткой осознавая свою слабость. Я испробовал все способы, чтобы избавиться от этой пагубной зависимости, призывал на помощь всю силу воли – но безрезультатно.

Рекомендуем почитать
Книга "Избавление от никотиновой зависимости с помощью метода Аллена Карра" стала наиболее эффективным решением для избавления от курения. Миллионы людей по всему миру с легкостью и безболезненно смогли преодолеть свою зависимость к никотину благодаря этому методу. Это новая и улучшенная версия популярного метода Аллена Карра, автора бестселлера "Избавление от никотиновой зависимости". Теперь этот метод еще проще в использовании и более эффективен. Более не нужно иметь силу воли, так как метод Аллена Карра помогает устранить желание курить и рассеивает распространенные мифы о курении. Этот метод одинаково успешен для всех курильщиков, независимо от длительности курения. Никаких уловок, запугиваний или приобретения лишнего веса после отказа от курения. Прочитайте эту книгу, освободитесь от курения и наслаждайтесь свободой и счастьем, которые приходят с некурящей жизнью.
Автор последней книги Алена Карра, написанной перед его смертью, представляет инновационную методику, которая помогла миллионам курильщиков окончательно избавиться от привычки курить. В своей книге "Легкий способ бросить курить", он раскрывает правду о том, как крупные табачные и фармацевтические компании вводят людей в заблуждение, с целью заработать на их зависимости. Безжалостная реклама никотиновых заменителей и антитабачных препаратов только усугубляет проблему и мешает людям освободиться от них. Узнайте всю истину о способах манипуляции нашими мозгами и освободите себя от порочного круга зависимости и обмана.
Другие книги автора Аллен Карр
В книгах Аллена Карра основная идея заключается в том, чтобы победить страх и тревоги, которые мешают людям жить на полную катушку. Автор сам бывший курильщик, который выкуривал много сигарет в день, но наконец-то нашел свой уникальный метод, чтобы избавиться от этой вредной привычки раз и навсегда. Его книги стали бестселлерами в разных уголках мира, а методика «Легкий способ бросить курить» получила признание и популярность. Всемирная сеть клиник автора помогла тысячам курильщиков избавиться от зависимости от никотина, а процент успеха в их лечении превышает 95%. Если нужна помощь в борьбе с курением, можно обратиться в одну из клиник Аллена Карра, перечень которых можно найти в данной книге.
Перед вами уникальный и эффективный метод Аллена Карра, который позволит вам сбросить вес без использования диет и подсчета калорий. Эта программа питания разработана специально для тех, кто хочет наслаждаться едой и оставаться стройным. Она позволит вам продолжать есть любимые продукты и блюда, следуя своим привычкам и избегая угрызений совести. Более того, она поможет вам изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы, а также заслужить доверие своего аппетита. Не нужно больше страдать от болезней органов пищеварения - вместе с этой программой вы будете наслаждаться вкусом свежей пищи и одновременно терять лишний вес.
Аллен Карр, автор всемирно известного метода «Легкого способа бросить курить», раскрывает свой новаторский подход к проблеме алкоголизма в книге «Легкий способ бросить пить». Он развенчивает мифы, окружающие пагубное влияние алкоголя на жизнь, и предлагает помощь всем, кто искренне желает избавиться от этой зависимости. Метод Аллена Карра признан специалистами, завоевал популярность по всему миру и помог многим найти свободу от вредных привычек. Карр создал сеть клиник, где помогают не только бросить курить, но и преодолеть зависимость от алкоголя, спасая семьи и восстанавливая жизни. Его книги переведены на двадцать языков и стали настоящими бестселлерами.
Методика Аллена Карра - уникальная и эффективная возможность избавиться от наркотической зависимости навсегда. Независимо от того, какими наркотиками вы страдаете и какие психологические и физиологические особенности у вас есть, эта методика дает вам возможность выбраться из этой пропасти. Но, прежде всего, вам необходимо понять, как использовать эту лестницу. Для этого прочитайте эту книгу и обратите внимание на предыдущий бестселлер автора, "Легкий способ бросить курить", а также на видео- и аудиоверсию этой книги. Более подробную информацию о них вы найдете в конце этой книги.
Улучшенный и обновленный метод похудения от Аллена Карра, автора успешных книг "Легкий способ сбросить вес" и "Легкий способ бросить курить". Новая книга предлагает легкий путь к похудению без применения диет, упражнений и силы воли. Вместо этого, она научит вас наслаждаться едой и все же избавиться от избыточного веса. Этот метод стал еще более простым и эффективным способом достичь своей цели, стать свободными и наслаждаться жизнью. Исследуйте новые возможности и следуйте инструкциям Аллена Карра, чтобы наслаждаться своей любимой едой и сохранять желаемый вес без ограничений. Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.
"Легкий способ бросить курить специально для женщин" - это книга, основанная на методике Аллена Карра, которая помогла миллионам людей избавиться от никотиновой зависимости. В ней представлены отзывы врачей и специалистов, которые подтверждают эффективность этого метода. Автор, Аллен Карр, изначально был непрофессионалом в области терапии зависимостей, но его идеи оказались более успешными, чем многие научные подходы. Книга предназначена для женщин, которые хотят избавиться от курения и поддержать свое здоровье.
Книга «Легкий способ жить без тревог и волнений» написана знаменитым автором Алленом Карром, который славен своими методами, помогающими решать разнообразные психологические проблемы. В этой книге он призывает читателей освободить своё сознание от навязанных стереотипов обществом и создать позитивный настрой для преодоления стрессов и бесполезных тревог. Автор обещает, что книга научит нас управлять собой и своей жизнью, достичь гармонии и найти выход из самых безнадежных ситуаций. Книга призвана помочь нам стать сильнее и более уверенными в себе личностями.
В книге "Достижение успеха с легкостью" автор помогает читателям раскрыть свой потенциал в любой области и привести к жизни свои цели. Основная идея книги заключается в том, что достижение успеха не требует отдельные пожертвования и силы воли. Вместо этого, автор предлагает освободить ум от стереотипов, определить настоящие критерии личного успеха и тем самым преуспеть в любой сфере жизни, даже если вы предпочитаете оставаться в постели по утрам. Эта книга станет надежным путеводителем для достижения желаемого успеха и удовлетворения в любой области.
Популярные книги в жанре Биографии и Мемуары
"Скачки" - это книга, наполненная философскими размышлениями и поэзией о жизни, счастье, искусстве и собственном творчестве. Автор пишет о том, как важно творить и создавать, несмотря на трудности и сомнения. В своем уникальном стиле он рассматривает жизненные ситуации с юмором и иронией, обращая внимание читателя на красоту момента и важность творчества. Стремительный и философский рассказ о том, как важно идти вперед и творить, даже если вокруг грязно и сложно.
Исаак Штокбант, известный как народный артист России и патриарх русской сцены, рассказывает о своей увлекательной жизни и о создании легендарного театра «Буфф». В книге он делится своими воспоминаниями о молодости, о Великой Отечественной войне и о долгом пути к своей мечте. Фотографии из личного архива автора помогают читателям окунуться в его удивительный мир и почувствовать любовь к жизни и оптимизм, который он несет через каждую строчку своего повествования.
В романе "Преданности" Патти Смит показывает, что творчество может быть похоже на волшебство, а вдохновение может возникнуть из самых необычных источников. Читатель углубляется в атмосферу книги, словно окунается в магический мир. С другой стороны, в книге "Год Обезьяны" автор описывает путешествие семидесятилетней писательницы по Америке. Она сталкивается с прошлым, пересматривает настоящее и погружается в самые глубокие размышления о своей жизни. Формат PDF сохраняет издательский дизайн книги, чтобы читатель смог полностью погрузиться в произведение.
В книге «Открывая вкус бездорожья» режиссер Иосиф Райхельгауз рассказывает о своих приключениях и экспедициях, в которых принимали участие известные личности. Он описывает, как творческие люди, подобно актерам на сцене, стремятся к новым впечатлениям, новым знакомствам и новым чувствам. Автор демонстрирует, что именно в этих моментах жизни человек находит настоящую свободу и радость.
В начале XX века театр переживал значительные изменения: появилась новая профессия - режиссер, изменилось понимание символического пространства спектаклей, возникла наука о театре. Различные группы людей, увлеченных театром, требовали создания специализированной организации, и в 1921 году была учреждена Театральная секция Российской академии художественных наук. Эта книга рассказывает об истории создания Театральной секции, о трудных годах ее работы и о катастрофическом окончании в период "великого перелома". Как формировалось отечественное театроведение? Какие дискуссии велись в Театральной секции, какие задачи ставили перед собой исследователи? Кто определял направления и структуру изучения театрального искусства? Автор книги, Виолетта Гудкова, использовала архивные материалы из РГАЛИ, является доктором искусствоведения, ведущим научным сотрудником Института искусствознания и автором множества работ по истории литературы и театра.
"Серия книг 'Пионер — значит первый' рассчитана на детей среднего и старшего возраста. Она представляет собой биографии знаменитых личностей, издаваемые издательством 'Молодая гвардия'. Эти книги можно считать младшими братьями серии 'Жизнь замечательных людей'. Всего в серии вышло 92 книги, общий тираж которых превысил 9 миллионов экземпляров. Каждая из них расскажет читателям о жизни и достижениях выдающихся личностей, вдохновляя молодое поколение на подвиги и свершения."
"Серия книг «Первый в пионеры» рассказывает детям о жизни выдающихся личностей разного времени и страны. Издавалась издательством «Молодая гвардия» и стала младшим братом серии «Жизнь замечательных людей». В ней представлено 92 биографии, общий тираж которых превысил 9 миллионов экземпляров. Эти книги помогут детям узнать о жизни и достижениях людей, которые стали первыми в своей области или стране."
Книга "«…и вольностью жалую»" рассказывает о революционерах, первопроходцах, ученых и артистах, которые стремились сделать мир лучше. Отрывок из книги описывает встречу с загадочным Пугачевым, который появился на умете и вызвал недоумение у своего старого знакомого Оболяева. В холстяной рубахе, вышитой шелком, Пугачев выглядел как обычно, но его появление вызывал робкость и неопределенные чувства в сердцах окружающих. Глава завершается мыслями Оболяева о прошлом и будущем, что намекает на то, что перед ними стоит важный поворот в событиях их жизни.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В современном мире время играет очень важную роль, особенно в астрологии. Умение правильно использовать его может определить наш успех или неудачу. Павел Глоба предлагает свой астрологический прогноз, основанный на собственных методиках, чтобы помочь нам не упустить возможности, которые дает нам год Юпитера. Пусть удача и счастье будут на вашей стороне!
Астрология рассматривает законы времени и циклов, помогая нам лучше понять его значение. В современном мире, где все меняется стремительно, важно научиться использовать время наиболее эффективно. В астрологическом прогнозе по авторским методикам Павла Глобы мы можем узнать, как получить максимум благополучия и удачи в год Юпитера. Пусть счастье и удача будут с вами на пути!
В книге знаменитого популяризатора науки Людмилы Петрановской вы найдете ответы на вопросы о том, как устроена Вселенная, наша галактика и Солнечная система. Вы узнаете, как происходят затмения, почему меняются времена года и как определять стороны света по звездам на небосклоне. Книга также расскажет вам о работе космонавтов и об исследованиях Вселенной учеными. Иллюстрации для книги создал талантливый художник Андрей Селиванов.
Умение предсказывать будущее - это искусство, которое требует опыта и знаний. В этой книге мы расскажем вам о различных способах предсказания, таких как сны, приметы и гадания. Мы уверены, что каждый из вас способен научиться видеть знаки и привлекать к себе удачу, не обращаясь к колдунам и гадалкам. Наша цель - помочь вам расшифровать подсказки и начать использовать их в своей жизни.