Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Автор: | Михаил Лабковский |
Жанры: | Психология , Секс и семейная психология |
Год: | 2017 |
ISBN: | 978-5-9614-4772-9 |
В своей книге психолог Михаил Лабковский обсуждает тему счастья и самоопределения. Он анализирует причины, которые помешают нам обрести гармонию и наслаждаться жизнью. Лабковский не стесняется ясно называть эти причины и дает понятные ответы на сложные вопросы. Его советы могут показаться радикальными, но они основаны на опыте и позволяют нам изменить себя без необходимости обращаться к травмам прошлого. В работе психолога главная цель - обеспечить личное счастье и благополучие клиента, а данная книга стремится принести счастье и каждому, кто прочитает ее.
Отрывок из произведения:
Редактор Полина Санаева
Руководитель проекта О. Равданис
Корректор Е. Аксёнова
Компьютерная верстка К. Свищёв
Дизайн обложки Ю. Буга
Фотография на обложке М. Королёв
© Михаил Лабковский, 2017
Афиша мероприятий и выступлений Михаила Лабковского labkovskiy.ru/afisha
© Михаил Королёв, фотография на обложке, 2017
© Владимир Соколаев, наследники, иллюстрации, 2017
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым скачать fb2, epub, pdf бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Михаил Лабковский
Психолог Михаил Лабковский утверждает, что главная цель каждого родителя – вырастить психологически здорового и независимого человека, а не просто удобного взрослого. Он считает, что невозможно сделать детей счастливыми, если сам родитель не научился наслаждаться жизнью. В этой книге Михаил помогает родителям поставить себя на первое место: учиться любить себя, отдыхать и обращаться за помощью, перестать беспокоиться обо всем и жертвовать собой. Он также рассматривает вопросы воспитания детей: почему так много пар расстаются в первый год жизни ребенка и как этого избежать, раннее развитие и его необходимость, а также как помочь детям адаптироваться в детском саду и освоить ответственность в школьном возрасте. Книга также затрагивает проблему "одних пятерок" в дневнике и многое другое.
Новое издание этой книги содержит полезное предисловие и дополнительную главу, где психолог Михаил Лабковский подробно объясняет каждое правило и раскрывает свою методику, чтобы помочь людям сделать свою жизнь проще, понятнее и насыщеннее счастьем. Автор убежден, что каждый человек имеет право быть счастливым и исключительно делать то, что ему хочется. В своей книге он исследует, как понять себя, достичь внутреннего равновесия и научиться радоваться жизни. Лабковский задает вопрос, почему мы не получаем удовольствие от существования: откуда берутся в нас осознанные и бессознательные страхи и тревоги, почему мы так неумело слушаем себя и строим отношения с другими? Отличительная черта подхода Лабковского заключается в его конкретной и ясной методике. Он всегда даёт легко понятные ответы на самые сложные вопросы. Его советы и утверждения настолько радикальны, что читатели могут испытать начальный шок. Автор не уклоняется от называния причин проблем, не замаскировывает их. И, что самое главное, у него есть практические знания о том, как решить эти проблемы, не обращаясь к анализу детских травм и прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне возможно. Цель этой книги - принести личное счастье каждому читателю. Книга представлена в формате PDF A4, она сохраняет изначальный макет издания.
Популярные книги в жанре Психология
В переходный возраст вступают как подростки, так и их родители, и такой период может быть непростым для обеих сторон. Ян-Уве Рогге, опытный специалист по вопросам воспитания и семейных отношений, в своей книге дает ответы на важные вопросы о воспитании подростков. Он рассказывает о том, как изменяется организм подростка, объясняет их потребности и учит, как реагировать на вызывающее поведение, обеспечивая эмоциональную поддержку.
Эта книга станет полезным руководством для родителей подростков, помогая им поддерживать контакт с ребенком, сохранять уважение друг к другу, укреплять доверие и преодолевать все трудности этого периода. Книга впервые переведена на русский язык и будет полезна всем, кто столкнулся с вызовами переходного возраста.
Книга погружает читателя в тему границ личности, исследует их формирование, нарушения, связь с сценарием жизни и стилем отношений. Важно понимать, как определенные границы влияют на нашу жизнь и как мы можем защитить их от нарушений.
Первая часть книги представляет теоретические основы, а вторая часть предлагает практические советы по защите границ личности. Важно научиться различать эффективные и неэффективные способы защиты, чтобы научиться обеспечивать свое психологическое благополучие.
Эта книга, "Внутренний голос", начинается с проблемы, с которой сталкивается главный герой, научный руководитель, специалист по самоконтролю. Он оказывается в ситуации, где его внутренний голос начинает мучить его и заставляет встать на защиту своей семьи. Внутренний диалог и письмо, которые попадают к нему, ставят под вопрос его моральные установки и заставляют его бороться с собой. Автор исследует тему самоконтроля и внутреннего голоса, вызывая читателя задуматься о своем внутреннем мире.
Сара Голдхаген, эксперт в области архитектуры, исследует влияние окружающей среды на наше самочувствие и воспоминания. Она утверждает, что создание более гармоничного мира вокруг нас поможет нам жить лучше.
В своей книге автор анализирует городские пейзажи с точки зрения науки о мозге и психологии, показывая, как здания влияют на наше здоровье, социальные отношения и самопонимание. Голдхаген призывает пересмотреть подход к строительству, чтобы учитывать все потребности людей. Важны не только современные формы и дизайн, но и натуральные материалы.
Эта книга предлагает глубокий взгляд на пространства, в которых мы живем, и призывает к созданию благоприятных условий для человеческого существования. В ней также сохранен издательский макет в формате PDF A4.
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
В своей книге "О дружбе" Лидия Денворт исследует происхождение дружбы, обращая внимание на биологические и психологические аспекты этого явления. Она путешествует по миру, изучая социальные связи обезьян и их значение для нашего понимания собственной дружбы. Автор обнаруживает, что стремление к близким отношениям неотъемлемо как у человека, так и у приматов. Лидия также исследует новейшие открытия в области мозговой деятельности и генетики, подтверждающие важность дружеских связей для нашего физического и психического здоровья. В итоге она призывает нас ценить и развивать наши дружеские отношения, так как они играют ключевую роль в нашей жизни и благополучии.
Для молодых родителей это руководство станет незаменимым помощником в вопросах заботы о ребенке в раннем детстве. Автор предлагает практические советы, которые помогут вашему малышу уснуть спокойно и сделают вас, родителей, более отдохнувшими и счастливыми.
В книге вы найдете ответы на вопросы:
• с чего начать приучение малыша к самостоятельному сну;
• как определить оптимальное количество ночных кормлений;
• как избавиться от необходимости укачивать ребенка и перестать спать с ним на руках;
• как начать приучение к горшку;
• как отучить от грудного вскармливания, не нанося ущерба здоровью ребенка и не отправляя его "к бабушке в деревню".
Напомним, что воспитание ребенка требует терпения, нежности и понимания его индивидуальных потребностей.
Не ждите, пока ваши дети взрослеют и сами разберутся со своими проблемами. Помогите им стать счастливыми и готовыми к взрослой жизни уже сейчас. Новая книга Джона Грэя расскажет вам об уникальных особенностях воспитания мальчиков, о том, как формируется их характер, как происходит физиологическое развитие, и как обеспечить заботливый уход за ними. Эта книга не только для родителей сыновей, но и для тех, у кого дочь. Понимание особенностей мальчиков поможет вам вырастить сильную и счастливую женщину, способную сохранить семейные ценности и передать их своим будущим детям.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эта книга — сборник произведений опытных авторов из Западной Европы, которые описывают историю антифашистского Сопротивления во время Второй мировой войны. В ней рассказывается о героической борьбе патриотов против оккупантов, стремящихся к национальной независимости и победе гуманизма. Читатели смогут погрузиться в эпические события и переживать вместе с героями по их страстным перипетиям защиты своих идей и идеалов. Эта книга позволит нам лучше понять и ценить смелость и решимость тех, кто отказывался соглашаться с несправедливостью и боролся за свободу.
В этой книге автор открывает нам свой удивительный жизненный путь, начиная с момента, когда он был курсантом в аэроклубе, и до того момента, когда он стал руководителем Центра подготовки летчиков-космонавтов. Он рассказывает нам о своем стремлении стать летчиком-штурмовиком, летчиком-испытателем и наконец летчиком-космонавтом - это три великие цели, которые он поставил перед собой и благодаря своему особому таланту и упорству, он достиг их. Книга полна вдохновения и олицетворяет героизм, преданность своему делу и настоящую страсть к жизни. Она рассчитана на широкую аудиторию и дает возможность прочувствовать историю и смысл авторской жизни.
Книга предлагает нам погрузиться в увлекательный мир вселенной, где нас ждут захватывающие приключения в космических полетах и встречи с представителями инопланетных цивилизаций. Внутри ее страниц мы найдем несколько увлекательных повестей и рассказов, которые подарят нам незабываемые эмоции. От захватывающей истории о последнем выжившем до шуточных и загадочных фантастических сюжетов, эта книга предлагает нам полное погружение в фантастический мир. Получайте удовольствие и наслаждайтесь увлекательным чтением!
В данной книге собраны две фантастические повести, которые затрагивают тему противоречия между человеческим сознанием и животной природой. В первой истории «Финансист на четвереньках» мы попадаем в мир финансовых махинаций, где умирающий финансист Гроппер становится бульдогом и переживает свое второе рождение. Вторая история под названием «Звук чужих мыслей» рассказывает о главном герое, который неожиданно обретает способность слышать не только свои собственные мысли, но и различные чужие. Однако, это превращается во весьма неприятную ситуацию, так как он вынужден принимать на слух все, включая грязные и жестокие мысли окружающих. Вместе с ним мы становимся свидетелями его внутренней борьбы и поиска понимания этого странного дара. Возможно, вам понравится окунуться в мир этих уникальных историй, полных загадок и философских размышлений.